Ce n'est pas toujours facile d'implémenter ce que l'on apprend dans son quotidien. 

C'est loin d'être aisé de changer ses habitudes et de réorganiser sa journée. 

C'est parfois un vrai challenge de sélectionner uniquement les informations qui nous concernent et créer sa propre feuille de route. 

Et plus encore, comme c'est difficile de se motiver au quotidien et de garder le cap quand on a l'impression de tâtonner partout !


C'est pour toutes ces raisons, et bien d'autres, que j'ai décidé de créer des suivis individuels, et de vous aider jour après jour à sortir de vos troubles du sommeil.

Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin. 

Pour celles et ceux qui souhaitent prendre un raccourci vers un sommeil serein.


Vous pouvez découvrir le déroulé des accompagnements directement sur le site Sleep Angel.

Si vous souhaitez en savoir plus, alors je vous invite à prendre un rendez-vous gratuit d'évaluation de votre sommeil juste ci-dessous.

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